ダイエットPrezは痩せない?口コミや評判からみるオンラインの欠点とは?

ダイエットPrezは痩せない?口コミ・評判から見る成功の秘訣 ダイエット

外出が難しくなっている今、お家でできるダイエットが人気です。『Prez(プレズ)』は、そんなオンライン・ダイエットのひとつ。プロのカウンセリングを在宅で受けられ、NG食品がないのが特徴です。

でも、ネットで 『Prez(プレズ)』 を調べてみると、気になる検索結果が!

オンラインダイエットprezは痩せない?

自宅でできるダイエットでは、効果は得にくいのでしょうか?

オンラインダイエットPrez(プレズ)では痩せない?

40代女性
40代女性

コツさえつかめば痩せられるということでしたが、自己管理ができないと効果は感じにくいと思いました

Prez(プレズ)では、利用者は食事やトレーニングのあとに、専属のカウンセラーに報告。メニューや運動の内容を聞いたカウンセラーから、次の食事に向けたアドバイスを受けられます。

報告そのものを面倒だと思ってしまう人は、続かなくなってしまいます。また、つい見栄を張ってウソの報告をしてしまうと、正しいアドバイスが受けられません。

オンラインダイエットPrez(プレズ)の口コミは?

60代女性
60代女性

ケーキを食べたことを報告したの。そしたら、「夜のメニューを調整していただけたら大丈夫です」と返信がきたわ。

厳しく叱ってくれるスパルタ式のほうが、痩せそう。不安だわ

Perz(プレズ)では、「これを食べてはダメ!」というNG食品はありません。キツイ運動もありません。コース受講中に、ステーキやめん類をがっつり食べる人もいます。

(⇦ カウンセラーから提示される食事メニューは、利用者によって変わってきます)

オンラインダイエットPrezの食事例

その代わり、アイスクリーム ⇨ アイスキャンディのようにカロリーを減らすための知識を教えてくれます。 ちょっとした工夫で、食べたいものの代用品が見つかるのです。

スパルタ式ダイエットは、スクールが終了したあとが問題。叱ってくれる鬼コーチがいなくなると、リバウンドしてしまいます。Prez(プレズ)では、メールのやり取りをする度に、食事の知識が身につきます。

オンラインダイエットPrez(プレズ)の口コミ

逆に成果を実感できた人もいます。

30代女性
30代女性

月3万円程度なら、エステよりいいかなと思って、電話で相談してから申しこみました。先生が毎日ラインでアドバイスしてくれるし、理論もしっかりしてる。

44.8キロから42キロまではすぐ痩せたよ。

ヨガ子
ヨガ子

オンラインの指導だったので不安でしたが、体重も5キロ落ちました。禁止の食品がなかったので、お寿司も甘いものも楽しめました。

もう少し落としたいので、教わったダイエットを続けていこうと思います。

特に多いのが、ダイエットに関する正しい知識を得られた、という意見。

たとえば、カロリーや糖質は抑えすぎると基礎代謝が下がって、痩せにくいカラダになってしまいます。これらの知識は、コースが終了したあとでも一生役に立ちます。

株式会社Prez(プレズ)とは?

東京渋谷区に本社をおく株式会社Prez(プレズ)は、ダイエットやボディメイクアップ指導をサポートする会社です。

会社紹介ー株式会社Plez | オンラインダイエットのプレズ<Plez>

顧客の人生が豊かになるサービスをめざし、社員が楽しく働ける会社を理念としています。

オンラインダイエットPrez(プレズ) プラン一覧

オンラインダイエットPrezには、3つのプランが用意されています。パーソナルジムに比べたら、80%ちかく安いお値段です。 『ライトサポート』は、食事やトレーニングをしっかり自己管理できる人向け。

プレミアムプラン スタンダードプラン ライトサポート
プログラム作成
食事指導
トレーニング指導
相談・質問 無制限 無制限 月1回
電話または対面 月1回60分
2か月プラン 79,800円 39,800円 29,800円
3か月プラン 99,600円 54,600円 44,600円
4か月プラン 11,9400円 69,400円 59,400円

まずは無料カウンセリングで、悩みや疑問を解消できます。無料で相談を受けてから、入会するかどうかを決めることができます。