アルコールを飲むと、ニキビ跡が浮き出るのはなぜ?

お酒（アルコール）を飲むと、普段は目だたないニキビ跡が、赤く浮き上がって見えることがあります。これは、どういったメカニズムによるものなのでしょうか？

お酒を飲むと、ニキビ跡が浮き出るのはなぜ？【赤ら顔と同じメカニズムです】

お酒を飲むと、赤ら顔になる人がいます。傷痕やニキビ跡が赤く浮き出るのも、基本的には同じ理由です。

口から摂取されたアルコールは、胃から20％、小腸から80％から吸収され、大部分は肝臓に到達します。肝臓内では、アルコールは次のような順番をたどって、分解されます。

①　アルコール脱水素酵素（ADH）やミクロゾームエタノール酸化系（MEOS）に分解され、アセトアルデヒドという成分になる。

②　アセトアルデヒドは、アルデヒド脱水素酵素（ALDH）のはたらきにより、酢酸（さくさん）へ分解される。

③　酢酸は血液によって全身へ運ばれ、水や二酸化炭素に分解される。

④　汗や尿として、体外へ排出される。

血液中のアセトアルデヒド濃度が高くなると、毛細血管が拡張します。このため、顔周りの皮膚がうすい人は赤くなりやすいのです。

では、その中でもニキビ跡や傷痕が目立って見える理由は？

昔の傷痕やニキビ跡は、毛穴が開いた状態です。皮膚がゆるんでいるので、皮膚の下の血管が見えやすくなっています。そのため、皮膚が伸び切った部分だけ、浮き出たように赤みが目立ってしまうのです。

とくに、鼻や頬は毛細血管が集中している場所です。この部分にニキビ跡があると、より目立ちやすくなります。

毛細血管は血管全体の99％を占め、カラダのすみずみまで栄養素や酸素を送り届ける役割があります。皮膚にじゅうぶんな酸素と栄養素が行き渡らなければ、シミやシワの原因となります。ですので、本来は血流UPは、アンチエイジングの観点からも良いことです。

お酒やコーヒーが血行を良くする、と聞いたことがある方もいるでしょう。

ところが、お酒や香辛料・コーヒーなどの刺激物は、過度に摂取すると血管が拡張しすぎて、赤みが浮き出てしまいます。

また、これらの刺激物は腸に負担をかけます。腸内環境が乱れると悪玉菌が増え、老廃物がたまりやすくなってしまいます。これが、肌荒れにつながるのです。

やはり、ニキビ・ニキビ跡治療のためには、アルコール・コーヒー・辛いものは控えめにすべきなのです。

アルコールには、成分を溶かす性質があります。このため、水や油に溶けにくい色素・香料を化粧品に混ぜたいときに使用されます。エタノールには、次のような性質があります。

お酒を飲んで、ニキビやニキビ跡に赤みが出る人は、アルコール過敏の可能性があります。なるべく、エタノールの配合量が多い化粧品は避けたほうが良いでしょう。

エタノールは、化粧品ではエチルアルコールという成分名で配合されています。