『クワイエットタイム』オンライン講座でヨガのシークエンス作りを学ぶ!クラスづくりの悩みを解消!

『QUIET TIME』ヨガインストラクター向けのオンライン講座 未分類

「生徒さんに満足してもらえるようなレッスンができない」

「集客が難しい」

このような悩みを抱えているヨガインストラクターの方は、多いでしょう。そんなインストラクターのために、ヨガのシークエンスを体系的に学べるオンライン講座があります。

辛い?疲れる?ヨガインストラクターの真実

ヨガインストラクターの仕事は、世間が思うよりハード。1日に何本もクラスを持つので、肉体的に負担がかかります。また、生徒さんは、講師に対して“明るくて、元気ハツラツとしている”というイメージを抱きますが、インストラクターだって人間。疲れるときもあります。

教室によっては、入会のノルマを課せられるところもあります。ヨガには自律神経を整える効果があるのに、教える側がストレスや不安にさらされることも珍しくありません。離職率が高いのも、納得です。

こういった悩みの解決法のひとつは、スキルアップで自信をつけることです。講師としての腕を上げることができれば、満足度の高いレッスンを提供できるようになります。人気インストラクターとなれば、給与アップや独立の道も見えてくるでしょう。

とはいえ、通常の業務をこなしながら、体系的にシークエンス(=複数のポーズを連続でおこなうこと)を学ぶのは容易ではありません。そこで、おすすめなのが【QUIET TIME】がインストラクター向けに開発した、『ヨガ シークエンスデザイン』です。

『QUIET TIME』(クワイエットタイム)オンライン講座で、ヨガのシークエンス作りを学ぶ!

【 QUIET TIME 】(クワイエットタイム)は、鎌倉にあるヨガ“響室”。アシュタンガヨガ、シバナンダヨガ、ハタヨガを教えています。講師のKENGO氏が中心となり、視覚テキスト『呼吸の見えるヨガ@』を発表しています。

QUIET TIME『ヨガ シークエンスデザイン』の特徴

ヨガブームによってさまざまな流派が誕生し、インストラクターは自分でポーズの構成を考える必要が出てきました。しかし、いくら効果的なポーズを個別に知っていても、その組み合わせを間違えると、生徒さんが満足してくれるようなメニューは作れません。

オンライン講座『ヨガ シークエンスデザイン』では、“呼吸を深める”というヨガの基本に立ち返り、シークエンスを組むための手順が学べます。

ヨガシークエンスデザイン 肩周りの力みをとる30min flow

講座は、「脊柱編」「股関節編」「肩関節編」の3部構成です。3つの関節の動きに注目し、正しいアーサナ(=ヨガを行なう時の姿勢)づくりを目指します。

QUIET TIME『ヨガ シークエンスデザイン』の価格

15年以上に渡ってインストラクター向けの講座をひらいてきた KENGO氏 の、業界初のオンライン講座『ヨガ シークエンスデザイン』。5台のカメラを駆使しているため、徹底的に見やすい角度からモデルのポーズを試聴できます。

ヨガ シークエンスデザイン
構成 価格
脊柱編 25,000円
股関節編 25,000円
肩関節編 25,000円
3本セット 60,000円

3本セットを購入すると、それぞれ1本ずつ買うより15,000円お得になります。

『ヨガ シークエンスデザイン』 は、インストラクターのこんな悩みにこたえる!

イマイチ、自分のクラスに自信が持てません

安全なメニューを組めているのか、不安だな

ヨガは流派によって、教え方もさまざま。それは生徒さんも同じ。始めは先生のいうことを聞いていた生徒さんも、自分の好みでポーズの幅や強度を変えるようになります。

安全のため、より効果を出すためには、インストラクターが生徒さんを正してあげることも必要になります。その際、ポーズの基本的な組み方や、呼吸を深めるポーズの知識があると安心です。ブレない軸があることで、自信をもった指導ができるようになります。

生徒さんも深い効果を実感でき、リピートの確率がアップします。好きで飛びこんだ、ヨガインストラクターの道。ネガティブな感情になる前に、もう一度勉強してみませんか?