“不潔だからフケが出る”と思われがちですが、そうとも限りません。私は、原因不明のフケに悩まされていたことがあります。フケに効くと聞いて『コラージュフルフル』や『オクトシャンプー』を試しましたが、効果を感じられず。いろいろと調べてゆくなか、行きついたのがホホバオイルでした。
大量発生したサラサラふけは、髪の洗い過ぎが原因だった！
私は20代の後半、物流の倉庫で働いていました。ある冬のこと。会社の規則が変わり、構内でヘルメットの着用が義務付けられました。その冬は記録的な寒さ。わたしは通勤の行き帰りに、頭をすっぽり覆うようなニット帽を被っていました。
それから、1か月後。大量のサラサラふけが発生します。休憩時間でも人前で帽子を取れない程です。髪の毛を1日2回洗っても、フケは収まりませんでした。フケに効果があるといわれる『コラージュフルフル』や『オクトシャンプー』を使っても、改善されませんでした。キレイにしてるのに！
わたしの肌質は混合肌。運動したりすると皮脂が出てテカリやすいのに、ひげそり後には激しく乾燥してしまいます。顔にニキビができやすい体質でしたが、頭皮にも肌荒れが現れることがありました。
本やネットで調べるうち、フケの原因がわかってきました。頭皮の皮脂のバランスをコントロールできなくなっていること、洗髪のしすぎで必要なぶんの皮脂を落としてしまっていることが問題だったのです。本来、皮脂は保湿のために必要だったのです。そこでたどり着いたのが、ホホバオイルでした。
“奇跡のオイル”ホホバオイルとは？
ホホバオイルとは、ホホバという植物の種子から抽出されるオイルのことです。亜麻仁油やオリーブオイルのような植物油の一種ですが、大きな特徴があります。それは、人間の皮脂に極めて近い成分であること！
そのため、肌になじみやすく浸透性に優れています。また、アトピーや敏感肌、ニキビ肌など、あらゆる肌質に合うオイルなのです。原産地であるアメリカ南西部やメキシコの先住民の間では、“奇跡のオイル”と呼ばれていました。
ホホバオイルの97％を占めるワックスエステルは、酸化しづらい（腐りにくい）成分。殺菌作用、反バクテリア作用もあります。このため、ホホバオイルはヤケド治療や人工心臓の潤滑油としても使われています。
ホホバオイルが頭皮のフケに効果がある理由とは？
人間の肌はおよそ1か月のサイクルで生まれ変わり、古い角質が自然とはがれてゆきます。これがフケです。通常は目に見えないほど小さく、目立ちません。しかし、頭皮の皮脂と常在菌のバランスが乱れると、フケが増加してしまいます。
- 脂性フケ（ベトベト）・・・皮脂が過剰分泌され、皮脂をエサにするマラセチア菌が増殖。落としきれなかった皮脂が汚れや古い角質と混ざって、ベタベタしたフケとなります。
- 乾性フケ（サラサラ）・・・洗浄力の強すぎるシャンプーを使っていると、皮脂が必要以上に落とされる。頭皮が乾燥するとターンオーバーが早まり、未成熟な角質がはがれ落ちる。これがサラサラしたフケ
特にホホバオイルが効果があるのが、乾性のフケです。ホホバオイルが余分な皮脂をクレンジング効果で落とし、潤いを保ってくれます。ホホバオイルに含まれているアミノ酸やビタミンAが乾燥を防いでくれるのです。
オリエンステラの「アルガン＆ホホバシャンプー 03」の効果で、ふけ激減！
洗い過ぎないホホバオイルシャンプーで、フケが改善！
ホホバオイルは、全身ケア用のオイルとして売られています。有名なのが、無印のホホバオイル。ボディケア、顔のお手入れにも使えます。頭皮ケアの場合は、洗髪後に適量をとり、頭皮にもみこんでゆくように使います。ヘアオイルとして使うわけですね。うまく使えば保湿力を実感できるのですが、頭皮ケアに特化した商品ではないので、適量を見つけるのが難しく感じました。
そこで見つけたのが、オリエンステラの「アルガン＆ホホバシャンプー 03」です。
この商品には、保湿に優れたホホバオイル、頭皮の炎症や肌荒れを防ぐグリチルリチン酸2K、毛髪のバリア機能を高める加水分解エンドウタンパクが配合されています。わたしの悩みだった、“皮脂を落としすぎることを防ぐ”と言う意味で、最適のシャンプーでした。
それまでの私の髪は、洗う前はベッタベタ、洗髪後はパッサパサでした。「アルガン＆ホホバシャンプー 03」使用するようになってから、髪質が安定してゆきました。3か月も使い続けると、びっくりするほどフケも収まったのです。
「アルガン＆ホホバシャンプー 03」での髪の洗い方
① まず、洗髪前にくしを髪に通し、汚れを落とします。頭頂から毛先に向かって、ゆっくりくしを通してゆきます。
② 「アルガン＆ホホバシャンプー 03」を適量とり、頭皮に乗せてゆきます。こすったりせず、頭皮に優しく塗ってゆく感じです。そのまま5分ほど放置。こうやって、頭皮にたまっている皮脂を浮き上がらせてゆきます。
③ 洗髪。指の腹で頭皮をマッサージしてゆきます。このとき、頭の外側から内側に向けて円を描くように、もんでゆきます。
④ 洗い流すときの適温は37℃。90秒以上の時間をかけて、シャワーでしっかり洗い流してゆきます。
⑤ 洗髪後はドライヤーでしっかり乾かします。生乾きの洗濯物が臭うのは、細菌が繁殖するから。髪も同じ。しっかり乾かさないと、頭皮環境を悪くしてしまいます。
オリエンステラの「アルガン＆ホホバシャンプー 03」の口コミは？
シャンプーには通常、化学化合物が入っています。シリコンには髪にコーティングする作用があり、指どおりが滑らかになります。ただし、化学物質ですので毛穴が詰まり、頭皮が荒れやすくなります。「アルガン＆ホホバシャンプー 03」はオーガニック系なので、こういった成分が含まれていません。
オーガニック系シャンプーは、人によって体感はさまざまでしょうから、アットコスメやAmazonの口コミから代表的なものをまとめました。
泡立ちはよく洗いやすいです。ノンシリコンなので、パサつくのは仕方ないかな。
う～ん、匂いが。蚊がよってこなそうなハーブ系の匂いが苦手。余計な成分が入ってないのは良いのでしょうが・・・
これまで、頭皮のかゆみや抜け毛に悩まされてきました。敏感肌なので、石鹸系シャンプーはダメ。ノンシリコンはダメ。自分に合うものはないと思っていたけど、かゆみが収まりました。
特に長髪の人は、使用後にパサつきを感じているようです。ただ、私のようにニキビ肌で刺激に弱い人、これまで強すぎるシャンプーを使ってきて髪のバリア機能が弱まっている人には効果がありそうです。洗い過ぎないことで乾燥を防ぎ、パラパラした乾性フケの発生を抑えてくれます。
