“不潔だからフケが出る”と思われがちですが、そうとも限りません。
わたし自身、原因不明のフケに悩まされたことがあります。フケに効くと聞いて、『コラージュフルフル』や『オクトシャンプー』を試しました。でも、効果を得られず。いろいろと調べてゆくなか、見つけたのがホホバオイルでした。
大量発生したサラサラふけは、髪の洗い過ぎが原因だった！
わたしは20代の後半、物流の倉庫で働いていました。
ある冬のこと。
会社の規則が変わり、ヘルメットの着用が義務付けられました。
それから、1か月後。
大量のサラサラふけが発生します。あまりのフケの量に、人前で帽子を取れないほど。髪の毛を1日3回洗っても、フケは収まりませんでした。
『コラージュフルフル』や『オクトシャンプー』を使ってもフケが収まらない。髪をキレイにしてるのに、なんでや～
わたしの肌質は混合肌です。
運動すると皮脂が出てテカリやすいのに、ひげそり後には乾燥してします。顔にニキビができやすい体質で、頭皮にも吹き出物が現われます。
本やネットで調べるうち、フケの原因がわかってきました。
- 頭皮の皮脂のバランスをコントロールできなくなっている
- 洗髪のしすぎで、必要なぶんの皮脂を落としてしまっている
洗髪のしすぎは逆効果。本来、皮脂は保湿のために必要だったのです。そこでたどり着いたのが、ホホバオイルでした。
“奇跡のオイル”ホホバオイルとは？
ホホバオイルとは、ホホバという植物の種子から抽出されるオイルのこと。亜麻仁油やオリーブオイルのような植物油の一種ですが、大きな特徴があります。それは、人間の皮脂に極めて近い成分であること！
そのため、肌になじみやすく浸透性に優れています。また、アトピーや敏感肌、ニキビ肌など、あらゆる肌質に合うオイルです。原産地であるアメリカ南西部の先住民の間では、“奇跡のオイル”と呼ばれています。
ホホバオイルが頭皮のフケに効果がある理由とは？
人間の肌はおよそ1か月のサイクルで生まれ変わり、古い角質が自然とはがれてゆきます。これがフケです。通常は目に見えないほど小さく、目立ちません。しかし、頭皮の皮脂と常在菌のバランスが乱れると、フケが増加してしまいます。
- 脂性フケ（ベトベト）・・・皮脂が過剰分泌され、皮脂をエサにするマラセチア菌が増殖。落としきれなかった皮脂が古い角質と混ざって、ベタベタしたフケとなります。
- 乾性フケ（サラサラ）・・・洗浄力の強すぎるシャンプーを使っていると、皮脂が必要以上に落とされる。頭皮が乾燥するとターンオーバーが早まり、未成熟な角質がはがれ落ちる。これがサラサラしたフケ。
特にホホバオイルが効果があるのが、乾性（サラサラタイプ）のフケです。ホホバオイルが余分な皮脂だけを落とし、潤いを保ってくれます。ホホバオイルに含まれているアミノ酸やビタミンAが乾燥を防いでくれるのです。
オリエンステラの「アルガン＆ホホバシャンプー 03」の効果で、フケ激減！
洗い過ぎないホホバオイルシャンプーで、フケが改善！
ホホバオイルは、全身ケア用のオイルとして売られています。有名なのが、無印のホホバオイルです。ボディケア、顔のお手入れにも使えます。頭皮ケアの場合は、洗髪後に適量をとり、頭皮にもみこんでゆくように使います。ヘアオイルとして使うわけですね。
「無印のホホバオイル」はうまく使えば保湿力を実感できるのですが、頭皮ケアに特化した商品ではありません。このため、適量を見つけるのが難しく感じます。
そこで見つけたのが、オリエンステラの「アルガン＆ホホバシャンプー 03」です。
それまでの私の髪は、洗う前はベッタベタ、洗髪後はパッサパサでした。「アルガン＆ホホバシャンプー 03」使用するようになってから、髪質が安定してゆきました。
「アルガン＆ホホバシャンプー 03」を3カ月使い続けたら、びっくりするほどフケが収まったよ
「アルガン＆ホホバシャンプー 03」での髪の洗い方
① まず、洗髪前にくしを髪に通し、汚れを落とします。頭頂から毛先に向かって、ゆっくりくしを通してゆきます。
② 「アルガン＆ホホバシャンプー 03」を適量とり、頭皮に乗せてゆきます。こすったりせず、頭皮に優しく塗ってゆく感じです。そのまま5分ほど放置。こうやって、頭皮にたまっている皮脂を浮き上がらせてゆきます。
③ 洗髪。指の腹で頭皮をマッサージしてゆきます。このとき、頭の外側から内側に向けて円を描くように、もんでゆきます。
④ 洗い流すときの適温は37℃。90秒以上の時間をかけて、シャワーでしっかり洗い流してゆきます。
⑤ 洗髪後はドライヤーでしっかり乾かします。生乾きの洗濯物が臭うのは、細菌が繁殖するから。髪も同じ。しっかり乾かさないと、頭皮環境を悪くしてしまいます。
