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40代のあご・口周りにできる吹き出物の治し方と即効薬とは?

あごの吹き出物の治し方 ニキビ

30代・40代になると、あごや口の周りに吹き出物(=大人ニキビ)ができるようになります。

この記事では、あごや口周りの吹き出物の原因をひも解き、治すために気をつけたいこと、即効薬についてご紹介します。

どうして、あごに吹き出物ができる?

10代・20代の頃の思春期ニキビは、おでこや鼻の周りにできやすくなっています。これは、おでこや鼻に皮脂腺がたくさんあり、成長ホルモンによって皮脂がたくさん分泌されるからです。

大人になってから顎や口の周りにできる吹き出物は、これとは原因が異なります。

あごや口の周りは、皮脂が多いのに乾燥しやすい!

あごは顔のなかでも、汗腺がとても少ない箇所です。つまり、汗をかくことによって乾燥を防ぐことが難しい場所なんです。

ところが、皮脂を分泌する皮脂腺は数多くあります。あごや口周りの皮膚が乾燥すると、肌は水分不足を補うために皮脂をたくさん分泌します。この皮脂が毛穴につまることで、吹き出物ができてしまうのです。

あごや口の周りは、雑菌がつきやすい!

ハックション!

くしゃみをすれば、思わず口をおさえてしまいます。食べたあと、口元を手で拭うこともあります。あごや口周りは、手や指でさわってしまうことが多い場所です。男性ならヒゲを剃るため、毎朝のようにカミソリの刃を当てる部分部分でもあります。

あごや口周りは、手や指、カミソリの刃を通して、雑菌が肌にはいってきやすい箇所なのです。

生理前や閉経にむけた女性ホルモンの減少も、影響大!

女性の場合、ホルモンバランスの乱れも大いに関係しています。生理前になると、女性ホルモンのひとつ、プロゲステロンが増えます。プロゲステロンは皮脂の分泌を盛んにするので、どうしてもニキビができやすくなります。

また、40代を越えると、閉経にむけてエストロゲン(卵胞ホルモン)が徐々に減少してゆきます。エストロゲンとは、丸みやハリなど女性の美しさ・若々しさに影響するホルモンのことです。

くよくよしたり憂鬱になることが増えるのも、しわやたるみなど肌のトラブルを誘発してしまうのも、エストロゲンの減少によるものなのです。

あごや口周りの吹き出物を治すために

あごニキビに豆乳が効く

30代・40代と年齢が進むにつれ、ホルモンバランスや体内で分泌される成分も変わってきます。生活習慣やスキンケアで気をつけたいポイントをまとめます。

まずは食生活から! ビタミンB2、大豆イソフラボンを摂ろう!

栄養バランスのとれた食事で、吹き出物ができにくい肌をつくってゆくことが必要です。積極的に食べたいのが、ビタミンンB2。これは、新しい肌細胞のもととなる栄養素で、かつ皮脂の過剰分泌をおさえてくれます。卵や豚肉、モロヘイヤなどに多く含まれます。

また、 30代・40代になると、体内の酵素が減ってゆきます。 酵素はストレスやウィルス、細菌に抵抗するために欠かせない成分で、これがなくなると免疫力が弱まってゆきます。そこで、酵素のたくさん含まれた食品をたべるようにします。生の野菜や魚、発酵食品(みそや納豆)などです。

生理に悩む女性におすすめしたいのが、大豆イソフラボンです。大豆イソフラボンは、女性ホルモン・ エストロゲンとよく似た化学構造をもっています。髪・肌のツヤやハリをキープしてくれます。自律神経も安定させてくれるので、心のバランス維持にも役立ちます。豆腐や豆乳にふくまれています。

スキンケアのポイントは、洗い過ぎず、保湿はしっかり!

顎や口の周りは、とにかく乾燥しやすい場所です。ですので、洗顔フォームで皮脂を落とし過ぎると、よけいに乾燥してしまいます。

洗顔で皮脂を落とし過ぎる ⇨ 肌を乾燥から守らなきゃ! ⇨ 皮脂を分泌 ⇨ 新たなニキビ

つまり、皮膚の保湿に役立つ皮脂を落とし過ぎないことが大切です。洗顔の際は、洗い過ぎないように心がけてください。

40代のあご・口周りの吹き出物に即効性がある薬は?

ここでは、治療薬や化粧水をいくつかご紹介します。ただし、まずは食生活や今あるスキンケアを見直すことから始めてください。そこを改善しないと、根本的な解決にはなりません。

治療薬なら、イハダの『アクネキュアクリーム』

抗炎症成分「イブプロフェンピコノール」が毛穴のつまりを解消し、殺菌成分「 イソプロピルメチルフェノール 」がアクネ菌を殺菌します。油分が少なめで弱酸性で低刺激なのも、ポイント。

【第2類医薬品】イハダ アクネキュアクリーム 26G ※セルフメディケーション税制対象商品

化粧水なら、フタアミン『フタアミン in ローション』

弱酸性で、無香料の化粧水です。お化粧の下地や、髭剃りあとのローションとして使えます。ボディローションとしても使えるので、汎用性が高い商品です。冬場など乾燥しやすい時期でも、長時間の“しっとり”をキープしてくれます。

見逃せないのが、エタノールを使用していないこと。敏感肌だと、エタノールのアルコール成分に反応してしまうことがありますが、そのリスクが抑えられます。

ムサシノ製薬 フタアミンhiローション 120ml

まとめ

・あごや口の周りにできる吹き出物は、乾燥やホルモンバランスの乱れが原因である

・ビタミンB2や発酵食品、豆腐や豆乳を食べよう

・スキンケアは洗い過ぎず保湿はしっかり

ニキビ
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