ニキビ

40代のあご・口周りにできる吹き出物の治し方と即効薬とは?

30代・40代になると、あごや口の周りに吹き出物(=大人ニキビ)ができるようになります。 この記事では、あごや口周りの吹き出物の原因をひも解き、治すために気をつけたいこと、即効薬についてご紹介します。 どうして、あごに吹き出...
ニキビ

40代のニキビ跡ケアには水素サプリが効く!酵素で活性酸素を撃退!

茶色のシミのニキビ跡、クレータータイプのニキビ跡がなかなか治らないのは、肌の奥のほうで活性酸素が発生しつづけているためです。活性酸素はDNAやたんぱく質を酸化させ(サビさせ)、肌をも老化させてしまいます。 この活性酸素を除去...
ニキビ

ヘルシアーナ水素はニキビ跡に効く?使用者がオススメする3つの理由

茶色いシミ。凸凹のクレーター。これら重度のニキビ跡は、肌のいちばん下、真皮が傷ついた状態です。真皮の肌細胞の入れ替わりがスムーズならば、ニキビ跡も改善の見こみがあります。 それを邪魔するのが、活性酸素です。こういった活性酸素...
ニキビ

キレートレモンを飲むとニキビが治る?ビタミンCの美容効果の真実

レモン1個ぶんの果汁が凝縮された、キレートレモン。ビタミンCがたくさん入っていて、お肌に良さそうです。では、キレートレモンやデカビタCのようなレモン飲料を毎日飲んだら、ニキビは治るのでしょうか? キレートレモンの成分と栄養素 ...
ニキビ

【閲覧注意!】ニキビとニキビ跡の見分け方は?写真で判別

毛穴が皮脂に詰まって炎症を起こすニキビと、炎症によって周囲の皮膚組織が傷つけられて、色素が沈着したり肌表面が凸凹となるニキビ跡。対処法も変わってきます。 この記事では、写真でニキビとニキビ跡の見分け方をご紹介。大きなニキビ跡を残さな...
未分類

こたつで寝ると風邪をひくのはなぜ?布団で寝るのと何が違うの?

昔から、「こたつで寝ると風邪ひくよ」とよく言われています。 私は冬になると、毎年のようにテレビを見ながらこたつで寝て、風邪をひきます。 ところが意外なことに、医学的には因果関係ははっきりしてないそうです。そんなバカな? 「...
未分類

ヨーグルトや納豆がダメ?急な下痢の原因となる意外な食べ物とは?

特にヘンなものを食べた訳ではない。むしろ、健康に良いものを食べているはずなのに、急な下痢にみまわれてしまう・・・それも、月に3~4回も。 こんな人は、「過敏性腸症候群」かもしれません。これは、腸や大腸の病気ではなく、ある特定...
薄毛・フケ

抜け毛・フケを予防する髪の洗い方とは?なぜマッサージが良いのか?

お風呂に入る。髪をシャンプーする。多くの人が毎日おこなう習慣ですが、どれだけの人が正しいやり方を知っているでしょうか? 髪の洗い方ひとつ変えるだけで、抜け毛やフケの大量発生といった症状が改善されることがあります。この記事では...
薄毛・フケ

薄毛に効く食事とは?栄養のことを知って、髪をいたわろう!

薄毛になったり、フケが大量発生したり・・・髪のお悩みは、男性に限らず女性にとっても深刻です。そんな薄毛やフケを、食生活の見直しで改善することができます。カギとなるのは、血行をよくする食べ物・皮脂の量を調整してくれる食べ物です。 まず...
ニキビ

ターンオーバー=28日は間違い?ニキビ跡と角質ケアのメカニズム

私たちの肌は、決まった周期で新しく入れ代わってゆきます。この、肌細胞の入れ代わる周期のことを“ターンオーバー”と呼びます。 ニキビ跡やシミのケアをするにあたって、ターンオーバーの知識は大切です。ところが、いつの間にか『ターンオーバー...