肌荒れ

うんちを顔につけるなんて！！信じられないかもしれませんが、ほんの10年前まで「うぐいすのふん」は、“角質のとれる”洗顔料として販売されていました。この記事では、うぐいすのふんが洗顔料として用いられるようになった歴史と、うぐいすのふんの“代用...

コロナ禍の影響で、在宅勤務になることが増えています。それに伴って、顔や手に肌荒れを感じる女性が増えています。運動不足によって血行不良となり、老廃物がカラダの中にたまってしまうからです。しかし、運動不足を解消しようとフィットネスジムに通うのも...

フカヒレや鶏の皮、豚足にはコラーゲンがたくさん含まれています。これらを毎日食べ続けたら、お肌はツヤツヤになり弾力を取り戻すのでしょうか？また、コラーゲン入りの美容液や化粧水が市場にはあふれています。これらを使うとお肌はプルプルになるのでしょ...

「鉄分が不足すると、貧血になりやすい」という話は、よく聞きます。しかし、意外なことに、鉄分は皮膚とも深い関係にあります。鉄分は、美容のためにも重要な役割をはたすのです。不足するとシミやしわの原因にも？ 肌荒れには鉄分が効く？鉄は、赤血球の中...

死海で採れる塩でできたBARAKA（バラカ）のデッドシーソルトは、ごつごつ肌や冷え性に悩む女性から人気の入浴剤です。どうして、「死海の塩」が効果があるの？バラカのバスソルトは、他の入浴剤とはなにが違うの？この記事では、効能と評判についてご紹...

マーキュリー製薬の「花想容」（かようよう）は、植物由来の保湿成分を詰めこんだ美容液です。水分を補給すること、水分を逃がさないことに重点を置いた保湿力の高い化粧品です。この記事では、「花想容」に含まれている成分とその効能、特に保湿が難しくなっ...

男性も40代を過ぎると、急に肌が荒れるようになります。これまで経験したことのない肌荒れにビックリして、効果もわからず化粧水やクレンジングを購入する人も多いでしょう。しかし、肌の仕組みを知らないまま異物をつけるようなケアをくり返していると、か...

炭水化物を抜くことで、気軽にできる糖質ダイエット。短期間で体重が落ちるので、成功したと思いがちです。しかし、「肌が荒れた」「抜け毛がひどい」という声もよく聞きます。糖質ダイエットにはデメリットはないのでしょうか？糖質制限で落ちたのは脂肪では...

わたしは、10代の頃から肌荒れに悩まされ続けてきました。さまざまなニキビ化粧品を試したり、食生活の改善にも取り組んできました。皮脂を増加させる白砂糖を控えるようになりました。しかし、ニキビを減らす上でもっとも効果があったのは、小麦粉製品をや...

栄養補助食品として、手軽にエネルギー補給できる『カロリーメイト』。巷では、朝ごはんに『カロリーメイト』だけを食べるダイエットが紹介されています。本当にダイエットに効果があるのでしょうか？ 白いブツブツができるという噂は、本当なのでしょうか？...